去除痘痘有什么方法

概述 我脸上容易长痘痘跟我不好的生活习惯有关，喜欢吃辛辣的东西，而且经常熬夜，后来尝试了不少方法，效果还是很不错的。下面来看看去除痘痘有什么方法。

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其一：温和调理 用洁肤棉蘸适量化妆水后，轻轻擦拭脸部每个细处，拭去顽固残留，在进行二次清洁的同时，恢复了保护层机能的正常运转，帮助角质温和脱落。根据自身皮肤状况选对化妆水十分关键。

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其二：合理去角质 当然也可以使用一些去角质的护肤品，同样有祛痘的效果，也有美白的效果哦。不要过频繁的使用很容易伤害皮肤，所以建议去角质之后，配合性的涂抹一些美白、保湿、补水的护肤品会更好，去角质一周一次就好。

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其三：补充维生素C 维c不仅可以增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力，还有美白的功效，可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，对我们的身体非常有好处。

,注意事项长了痘痘不要自己用手挤压,结痂后更不能用手扣掉,不吃或少吃辛辣刺激性食物,养成规律的生活习惯，保证睡眠的质量和时间，这样痘痘很快会得到解决。

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