长期腹泻怎么办

如果经常腹泻,首先要多喝水,保证体内有足够的水分供应,还要多吃一些有利于消化的肠道益生菌的食物,少吃一些刺激性的食物,如果病情严重,应该尽早去正规医院做检查和治疗。

老是腹泻怎么办?

腹泻频繁发生不仅会导致身体消瘦,还容易导致身体抵抗力变差,甚至出现各种疾病,而经常腹泻的患者要注意找出病因,然后针对新歌进行调理治疗,在临床上大部分患者都是由于食物过敏性腹泻、饮食不当、情绪不良、本身患有慢性炎症等原因引起的,那么来看看经常腹泻的具体对策。

腹泻患者经常腹泻会把体内的水分带走,所以在日常生活中首先要多喝水,特别是在腹泻期间要多喝生理盐水、角豆树茶、胡萝卜汁和绿色饮料。

腹泻患者在饮食方面要多注意饮食,大体上应该吃流质食物,如鸡汤或其他透明液体,尤其不能吃油腻、消化差的食物和大补的食物,因为在腹泻期间,肠胃功能减弱,需要充分休息。

假如饮用鸡汤后症状没有加重,可趁症状好转后,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

另外经常腹泻时,在饮食中最需要避免的食物就是富含粗纤维素的食物,如地瓜、芹菜、蜂蜜、豆类、甘蓝菜等。

其它食物含有大量不易被吸收的碳水化合物,包括脂肪、小麦和谷类食品,如面包、面条和其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦等,因此不能再吃了。

不要饮用碳酸饮料,这类饮料中含有的气体可能会导致火上加油。

如腹泻患者接受一般药物治疗及上述调理措施,情况未见好转,或腹泻次数较多,粪便中有血,则要看医生找出病因,如本身患有慢性肠炎,应积极治疗原发疾病,也可做过敏测试,以了解身体是否对某种食物过敏引起。

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