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怀孕两个月吃什么好

2023-06-18 14:02:51 编辑:join 浏览量:594

怀孕两个月吃什么好

病情分析:

你好,你的情况,建议最好是吃些蛋类和瘦肉,建议及时补充叶酸。

指导意见:

建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。

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标签:怀孕,两个

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