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宝宝辅食可以吃什么呢

2023-06-17 01:14:22 编辑:join 浏览量:592

宝宝辅食可以吃什么呢

宝宝的生长发育需要很多的营养,所以对于辅食的添加家长要多了解,正确的辅食对宝宝健康影响很大,一般辅食多是吃些维生素,蛋白质还有微量元素等丰富的食物。

建议

1、宝宝辅食可以吃吃些蛋白质高的肉类,比如瘦肉粥,肉泥,还有动物肝脏等。

2、蔬菜水果都可以吃些,维生素和矿物质等都比较高,有苹果,香蕉,还有菠菜,南瓜,香菇等。

3、还可以吃些牛奶,鸡蛋,海带等含有钙丰富的食物。

注意事项

宝宝的辅食要循序渐进,不能急于添加不易消化的食物。

标签:辅食

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