随着宣称不含防腐剂的无添加护肤品的出现，护肤品中的防腐剂日益受到置疑，甚至成为大家心目中的洪水猛兽。那么，护肤品中的防腐剂真的有那么可怕吗?不含防腐剂是否真的意味着更安全、更有效呢?详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望对大家能够有所帮助。
目录1.化妆品防腐剂被误会的洪水猛兽2.女士化妆品应该怎样选择3.化妆品是否有害健康呢4.女性使用化妆品的六大误区5.19种美容食物赛过护肤品
1化妆品防腐剂被误会的洪水猛兽
和用在食品中的防腐剂一样，护肤品中防腐剂的作用主要也是为了阻止微生物滋生，合理地延长产品的保存期，确保产品在使用期间不会因为各种污染而变质。
要知道，护肤品中的保养成分，多半属于天然的有机物质如氨基酸、蛋白质、糖类、维生素、植物胶等，无一不是细菌、微生物滋生的优良环境，所以，防腐剂亦成为护肤品制造过程中被普遍添加的成分。我国化妆品卫生标准就规定了可在化妆品中使用的67种防腐剂及其使用限量。而目前在化妆品中应用最多的防腐剂则是对羟基苯甲酸酯类。然而，近年来随着以“无添加”为主打概念的护肤品牌的出现，原本大家都习以为常的防腐剂一夜之间俨然成为隐藏在护肤品中的潜在美肌杀手。在一些品牌的宣传之下，长期使用含防腐剂的护肤品不仅护肤效果会大打折扣，渗透至肌肤的防腐剂日积月累甚至会加速肌肤老化。
那么，防腐剂真的有那么可怕吗?从理论上来说，在功效相同的前提下，护肤品添加的成分越少，出现过敏的几率就越低。从这个角度来说，不含防腐剂当然更好，因为防腐剂本身对肌肤并没有护肤功效而且大部分防腐剂含有一定毒性。但这并不意味着防腐剂就一定会对肌肤造成伤害。虽然少数防腐剂时间长了有可能会跟护肤品中的活性成分发生化学反应，从而影响护肤效果甚至对肌肤造成刺激，但这种状况在保质期范围内一般都不会出现。只要是用好的防腐剂，而且添加的浓度在国家标准规定的范围之内，对正常的肌肤来说，即便是长期使用，也不会造成伤害。在他看来，之所以很多人现在谈防腐剂色变，很大程度上是一些品牌出于营销目的而过度渲染的结果。
不含防腐剂，真的可能吗?
不可否认的是，从愿景上来说，“不含防腐剂”对肌肤的确是有利无弊。在绿色环保风潮劲刮的今天，“不含防腐剂”显然更符合人们对“更天然”的追求。这也难怪人们如今对以“不含防腐剂”为卖点的“无添加”护肤品趋之若鹜。不过，专柜美容顾问口中和产品说明上宣称的“不含防腐剂”，真的可能吗?
如果某些护肤品包装上写着“不含防腐剂”，但保质期上却标着2年甚至3年，那么，你有足够的理由来怀疑所谓“不含防腐剂”是否只是一个噱头。想想看，要让一瓶充满各种容易滋生细菌、微生物的活性成分的护肤品维持那么久时间而不变质，如果不靠防腐剂的话如何实现?而王群也告诉记者，大部分所谓“不含防腐剂”的护肤品，实际上只是不含化妆品监管机构列出的需要在标签上标印的防腐剂种类，或者减少了防腐剂的添加量，同时用一些精油或天然萃取成分来一定程度上替代防腐剂的作用。
植物精油本身有一定的抗菌作用，一瓶100%纯精油甚至能保存长达5年时间而不会变质。而绿茶萃取或者是维生素E也有抗氧化功效，能够跟空气中的氧气结合，从而起到延长保质期的作用。不过，即便是这类产品，通常保质期也不会太长，最多在2~3个月左右。也有一些护肤品通过加入酒精或者是多元醇素等成分来起到延长保质期的作用，但由于这类成分容易引起肌肤刺激，所以比较好的护肤品牌一般都不会用。
而对于一般的护肤品来说，如果完全不加入防腐剂，要么只能用小剂量的密封包装，而且在开封之后需要一次性用完或者最多在一个星期之内用完;要么需要通过特殊的包装让护肤品即便是在使用过程中也完全与外界隔绝。目前市面上某些安瓶类的产品就属于前一种;而雅漾最近推出的舒缓特护系列据说就运用了“无菌仓”技术能够让护肤品在使用过程中也避免外界污染。但由于这两类护肤品往往都对生产环境和包装成本要求更高，所以价格当然也相应会更高。
2女士化妆品应该怎样选择
女士化妆品要怎样选择才能解决面部皮肤很差的状态呢?很多爱美的女性想知道女士化妆品要怎样选择，这里针对大家关注的问题我们就专门为大家讲讲，希望接下来的文章内容能有效解决大家的疑惑!选择化妆品天然的才是最好的。
近年来蔬果、花朵及汉方成分护肤品日渐流行，可供选择的天然护肤品越来越多。在选择带有香氛的护肤品时，一定要注意芳香的来源是否纯天然。一般来说，提取自花果中的天然香氛闻起来比较清新单纯，而化学的合成香氛则有些混沌而且浓烈，后者不会带给肌肤任何的快感，最好不要使用。
女士化妆品没有最好，只有较好或者更好，大众的牌子在大陆大概就是玉兰油、欧莱雅以及其他一些地方性牌子，稍微好一点的比如伊丽莎白雅顿、兰蔻等，那些小护士、雅芳什么的基本上就不要用，皮肤是人身体比较较贵的东西，用好一点的化妆品还是值得的。
3化妆品是否有害健康呢
化妆品中的有害物质，可以简单分为以下几类：无机重金属(包括砷)、化妆品稳定剂、有机溶剂、香料、抗生素以及激素等。
刺激性伤害：这是最常见的一种皮肤损害，与化妆品含有刺激成分，或化妆品PH值过高或过低，或使用者皮肤角质层损伤有关。
过敏性伤害：化妆品中含有致敏物质，使具有过敏性体质的使用者发生过敏反应。
感染性伤害：化妆品富含营养成分，具有微生物繁殖的良好环境。使用被微生物污染的化妆品会引起人体的感染性伤害，对破损皮肤和眼睛周围等部位伤害更大。
全身性伤害：化妆品原料多种多样，许多成分虽然具有美容功效，但对人体可能具有多种毒性;某些成分本身可能无毒，但在使用过程中也可能产生有毒物质(如光毒性)。这些毒性成分可经皮肤吸收到体内并在体内蓄积，造成全身性的机体损害。
铅，作为一种常见的重金属，其毒理和毒性已经广为人知。 在化妆品中，铅的氧化物作为添加剂有着悠久的历史，含铅的美容用品曾一度风靡，从前国外的皇族都对它偏爱有加。明清时候使用的铅华就是粉饼的雏形，其中主要成分是氧化铅。
氧化铅粉末呈现纯白色，有很强的附着和遮盖能力，直到近代，仍旧是遮盖类产品例如粉底、粉饼的主要组成部分。如今，铅已经是几乎所有行业的禁用成分，在遮瑕类产品中使用更多的是钛白粉(二氧化钛)、锌白粉(氧化锌)等。
4女性使用化妆品的六大误区
使用过期化妆品
化妆品也有使用的期限，化妆品中含有大量的化学物质，如甘油，去离子水，丁二醇这些都是常见的，化妆品中在久置之后因为日光照射或者是空气氧化，这些物质会引起变质，还会因为经常的使用而被细菌感染。使用了过期的化妆会引起肌肤的过敏、红疹等症状，粉底、腮红还会因为长时间放置而造成使用效果不佳，因此化妆品一次不宜购买过多。化妆品是的保质期是在未开封状态下的，如果开封之后一般使用期限都是在半年左右。
化妆工具使用长期不换
粉扑、海绵这些化妆工具在使用过之后上面就会残留下皮脂和细菌，长期不更换就会让这些工具上的细菌快速繁殖，最后入侵到肌肤上。这些工具长期不更换也非常影响上妆效果，当海绵在变硬变色的时候就应该及时更换，在使用完这些工具后应该清洗干净，避免污染。化妆工具应该放置在阴凉干燥处，放置变霉。
进口一定就好
这是典型的崇洋媚外的心里，很多女性认为外国进口的化妆品质量就有保障，大品牌价格高的化妆品用着才放心，其实不然，不见得是贵的就是好的。西方的化妆品是适合西方人的肌肤状况，东西方人的肌肤特质有很大的差别，白种人肌肤较为粗糙，毛孔粗大，而黄种人的肌肤较为细腻，毛孔也较小，所以不见得贵的就是好的，要选择适合自己肌肤情况的。中国的很多化妆品用材都取自天然，产品较为温和，更适合中国女性的肌肤状况。
不要同时使用多厂家化妆品
化妆品中都含有大量的化学物质，这些化学物质同时使用的时候可能会产生不适的症状。在选择基础护肤品的时候最好选择同一厂家的系列护肤品使用，这样的使用效果会更佳。禁忌同时使用多个厂家的化妆品，避免引起不适。
过量使用化妆品
化妆品的使用都是有度的，使用的时候过多或者过少都会影响效果。有人觉得使用的量多了效果就好，粉底涂的厚了就会白，护肤品用的多了护肤效果就好，这样的认识都是错误的。过量的使用化妆品会堵塞毛孔影响肌肤的正常呼吸和排泄功能，过度的使用还可能造成肌肤的慢性中毒，过度的使用会对肌肤造成伤害。
涂抹化妆品直接用手
很多女性在使用化妆品的时候都是直接用双手涂抹，手部经常接触各种物品，难免沾上细菌，直接用手接触化妆品会把细菌带入面部最好都使用化妆棉，化妆品一旦倒出就不要再倒回瓶内。如果要用手涂抹化妆品一定要先清洁手部，在进行涂抹，保证手掌的干净。
519种美容食物赛过护肤品
1.石榴
专家表示，石榴富含维生素C，有助于防晒护肤。其中的鞣花酸等多酚物质可抗击人体自由基，保护角质，从而使用皮肤丰满柔软光滑。营养学家建议，每周应吃一个石榴。
2.蓝莓
蓝莓中抗氧化剂含量几乎超过其他任何食物。抗氧化剂有助于保护皮肤免受由于日晒、情绪压力或过量运动导致的自由基损伤。专家建议，每天吃蓝莓可防止因皮肤细胞损伤而导致的皮肤老化和皱纹增多等问题。
3.菠菜
一项新研究发现，菠菜中含有特殊的植物营养素、抗氧化复合物，有助于防止皮肤晒伤。菠菜中的β胡萝卜素和叶黄素可改善皮肤弹性。甘蓝也有类似的作用。杰姬·纽根特建议，每周应吃3次菠菜或者甘蓝。
4.西瓜
西瓜不仅清新可口，还富含维生素C、番茄红素和钾。有助于调节人体水分平衡，使细胞得到充分的营养，让皮肤更滋润。
5.橄榄油
橄榄油含有益健康的欧米伽—3脂肪酸，可促进循环，使皮肤红润柔软。营养学家建议，每天应摄食一勺橄榄油。
6.大豆
大豆含有让皮肤毛发漂亮的蛋白质，但脂肪却较低，多吃大豆少吃肉，能达到健康减肥的效果。大豆异黄酮堪称植物胎盘，有类似女性荷尔蒙的作用，不但美白、抗老化，还能抑制体毛。
7.豆腐
豆腐含有丰富蛋白质，让皮肤的结构更巩固。豆腐亦含有丰富维他命b，有助减压同时可避免因压力而形成的“痘痘”。
8.西红柿
西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。
9.雪耳
骨胶原能帮助制造新细胞，并将细胞紧连一起。因此，有助保持皮肤幼嫩，并避免皮肤水份流失。骨胶原的制造和含量会随着年龄增长、新陈代谢率减慢及其他外在因素，包括紫外线等逐渐减少。较为廉价而又低热量的雪耳，不但含有丰富胶原蛋白，亦能维持肌肤的弹性。
10.长叶莴苣
6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A，可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。
11.三文鱼
三文鱼油中含有的OMGA-3是一种人体必需的脂肪酸，它能提高抗氧化酶的作用，消除破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
12.苹果
苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。
13.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上的雀斑。
14.草莓
草莓中的维生素c可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。
15.西兰花
西兰花含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
16.胡萝卜
胡萝卜富含糖类、蛋白质和多种维生素，其中β胡萝卜素含量最高，是普通果蔬的30-100倍。胡萝卜素具有抗氧化作用，并能保护上皮细胞结构及其功能的完整性，有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
17.牛奶
牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用，历来是女性美容佳品。
18.海带
海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和调节胆固醇，防止皮肤过多分泌油脂。
19.肉皮
肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。
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