食用燕窝的方法如下:1、把燕窝泡在凉水里，等它完全膨胀发泡透；将燕窝用工具捞出，再放入另一容器中，并用清水冲洗。用尖头镊子除去杂质、燕毛及变质部分。把所有的材料放入水中，然后用凉水冲洗干净。把燕窝放进汤里，用小火慢炖。建议不要天天吃燕窝，一般一周吃两到三次就可以了。
标签：食用方法
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食用燕窝的方法如下:1、把燕窝泡在凉水里，等它完全膨胀发泡透；将燕窝用工具捞出，再放入另一容器中，并用清水冲洗。用尖头镊子除去杂质、燕毛及变质部分。把所有的材料放入水中，然后用凉水冲洗干净。把燕窝放进汤里，用小火慢炖。建议不要天天吃燕窝，一般一周吃两到三次就可以了。
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