清热祛湿汤。取排骨 500 克、冬瓜500克、薏米80克、芹菜 适量。
薏米提前半小时泡洗好 备用;高压锅加水,将泡洗好的 排骨沥水下锅,再配一点生姜, 加适量白醋;将泡洗好的薏米下锅,大 火压制开后,转小火压制40分钟再减压 开盖;加入冬瓜,开盖煮20分。
标签:祛湿
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清热祛湿汤。取排骨 500 克、冬瓜500克、薏米80克、芹菜 适量。
薏米提前半小时泡洗好 备用;高压锅加水,将泡洗好的 排骨沥水下锅,再配一点生姜, 加适量白醋;将泡洗好的薏米下锅,大 火压制开后,转小火压制40分钟再减压 开盖;加入冬瓜,开盖煮20分。
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