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吃柚子是降火还是上火

2024-10-25 04:44:07 编辑:join 浏览量:592

吃柚子是降火还是上火

吃柚子是可以降火的。柚子有行气宽中、开胃消食、解酒、去火、预防中风、降血糖等功效。

柚子属于偏寒的食物,有清热降火,行气的作用。另外柚子还含有大量维生素c,可以保持皮肤弹性,抑制黑色素形成。

柚子虽然吃了不会上火,但是也不建议过多食用,特别是脾胃虚弱人群,过多食用,容易拉肚子。

标签:柚子

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