痛风的缓解方法如下：
第一、在饮食方面避免摄入高嘌呤食物，比如动物内脏、带壳类的海鲜、蘑菇、豆类、酒类等。同时还要改善生活方式，适当运动以及多喝水促进尿酸排泄，有利于症状恢复。
第二、遵医嘱使用非甾体消炎止痛药物进行治疗。
第三、如果痛风的患者出现较大的痛风石，以及压迫局部神经，经过药物以及生活方式的改变，没有起到治疗效果，可以考虑手术切除。
痛风的患者如果确诊，需要及时规范治疗，避免病情进一步发展，出现冠心病、高血压、心功能不全等病症。
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