上言加餐食下言长相忆的意思是：书信的前一部分是说要增加饭量保重身体，书信的后一部分是说经常想念。上一句话是提醒要多多注意饮食，下一句话是表现永恒的思念。这两句诗通常用来表示思念远方的人。不仅关切彼此的健康，也是对对方心里上的深切思念。这是一首汉乐府民歌，抒写怀人情愫。诗歌的笔法委曲多致，完全随着抒情主人公飘忽不定的思绪而曲折回旋。
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