勿庸置疑，母乳是宝宝的最好食物，可有些妈咪由于一些原因不能让自己的宝宝吃上母乳，这时候，选择一款适合宝宝的奶粉则显得极为迫切和重要。同时，对于较大婴儿和幼儿来说，奶粉为孩子的成长提供的营养不能由任何其他食品和药品能够完全替代，因此所有家长对关于奶粉的选择问题都是非常重视的。那该如何为宝宝选择适当的奶粉？判断一款奶粉好不好，可从三个方面来看：奶粉的颜色；奶粉的气味和奶粉的质感。通常好的奶粉，颜色很亮略有一点淡黄，气味有一点点带腥味，质感摸起来细腻没有结块冲水即溶。还要求宝宝食用后无便秘、无腹泻等现象，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常。食用后宝宝无口气，眼屎少，无皮疹。另外奶粉成分越接近母乳的越好。目前市场上的奶粉大多接近母乳成分，只是在个别成分和数量上不同。年轻爸妈选择奶粉时有必要知道奶粉的成分，这样有助于选择。DHA是主要针对宝宝大脑部发育所添加的一种成分。铁和锌能促进神经末梢之间的传递，增强宝宝的记忆力、学习能力。牛磺酸对视力、脑部的发育非常有益，它能促进视觉神经的信息传递到脑部。最后，也要看配料。配方奶粉中的组合成分是最主要的，比如适合添加什么成分、应该添加多少、成分之间量的比例是多少等等，都需要专家严格按照规定配制，所以应选专门配制婴儿奶粉的厂家。如何让宝宝吃上安全奶粉呢？ 为了让宝宝吃上安全奶粉，下列建议可供年轻父母参考:
1、看包装上的标签标识是否齐全。按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项，最好不要购买。
2、营养成分表中标明的营养成分是否齐全、含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、维生素C、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷，或者还要标明添加的其他营养物质。 选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。
3、看产品的冲调性和口感。质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝时奶香味浓。
4、据婴幼儿的年龄选择合适的产品。消费者在选择产品时要根据婴幼儿的年龄段来选择产品，0～6个月的婴儿可选用1段婴儿配方奶粉。6～12个月的婴儿可选用2段婴儿配方奶粉。12个月以上至36个月的幼儿可选用3段婴幼儿配方乳粉、助长奶粉等产品。如果婴幼儿对动物蛋白有过敏反应，应选择全植物蛋白的婴幼儿配方奶粉。以上为一些小小的建议，希望各位父母看了后为自己的宝宝选择好适合他生长的奶粉。康复一科周平秋医生本文系周平秋医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载。
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