青年人喝老年奶粉会增强自身的抵抗力以及免疫力，对身体的健康是有较多好处的。
老年奶粉的营养价值比较丰富，含有钙元素以及多种维生素，青年人在喝了之后可以增加骨骼的密度，也可以起到保护骨骼以及预防骨质疏松，对于身体健康是有较多好处的。
青年人在平时也需要营养均衡，饮食要多样化，也需要到户外做一些体育锻炼来增强自身的抗病能力。
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