可粉的作用一般有降低胆固醇、防癌抗癌、提高代谢能力等,而副作用可能会出现肥胖、骨质疏松、神经过敏等的症状。
一、可粉作用
1、降低胆固醇:降低胆固醇可粉里面有政治酸的成分,能使血液的胆固醇降低。
2、防癌抗癌:防癌抗癌可粉里面有抗氧化的效果,能使身体的血管壁细胞机能提升,起到抗癌细胞病变的目的。
3、提高代谢能力:提高代谢能力特高粉里面的纤维素含量比较多,有利于润肠通便。
二、可粉副作用
1、肥胖:肥胖可粉的热量比较高,过多使用会转化为脂肪堆积出现肥胖的情况。
2、骨质疏松:骨质疏松因为可粉里面有单磷酸的成分,会降低钙吸收造成的。
3、神经过敏:神经过敏可粉会刺激神经,容易使神经出现过敏的情况。
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