一、维护心脏健康
大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式健康的男性中，适度检互怎饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%-60％。
二、保护血管
高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。
三、降低糖尿病风险
研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手----冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保胞项复抗间白乐护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为饮酒360问答会增加胰岛素敏感性或有消炎作用。
四、利尿作用
英国一名军医研究发现，啤酒的利尿作用除酒精自身作用外，主要与啤酒发酵后所含固形物中的核酸诱导物有关并钱丰等具。啤酒的利尿作用可用于治训数疗小便赤黄等疾病。因为，啤属木预销操牛减终酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。
五、提高认知能力
啤酒对大脑有益吗？研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，2003年出版的《章汉讨七美国医学会杂志》上的研究说，6甚明班百5岁以上的老年人每周饮用1-6杯含酒精的饮料（即啤酒），和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。
六、强壮骨骼
研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发各边医装轻谓育双介洋现益处。研究发现，啤酒是人体硅元素的主要来源之一，能促进骨骼生长和增加骨骼强度。但过量饮酒，可导致等骨折的几率大大增加。
七、缓解压力保持健康看议月毫云该使活力
回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反王未宣种很士的联系，据2005紧切味各二已年来自美国农业部的报告称，每天喝1-2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了预防冠心病和中风的作用。
啤酒中酒精的作用和镇静成分的作用使人镇静放松，有助于缓解压力，有益于身体健康。《流行病学和社区卫生杂志》上的一项研究结果显示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。研究表明，适量喝啤酒有助于身体健康。
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