在现实生活中，或许是电视上我们经常可以看到跆拳道挑战高难度动作踢木板，然后秀各种各样的腿法，其实做这些动作的时候，肯定要有一定的跆拳道基础才可以做到，表演和实战并没有很大的鸿沟！
很多人都会认为跆拳道不是那么实战，就是一种表演的形式，其实跆拳道也分为很多的流派。任何武术的形式，都是锻炼我们的意志，培养我们自强不息的性格。
通过舞台的形式，展示跆拳道的品势、对练、特技、跆舞等形式。
2000年跆拳道成为正式的奥会运会项目，它以竞技对抗为主导，引申出了品势、对打、击破特技、自卫、跆拳道舞共六项运动形式。这六个项目都可以在舞台通过不同的手段进行表演。
跆拳道特技表演
跆拳道品势表演
和武术套路是一种形式，所有的武术类项目都分为：套路表演和实战。两者训练目的不同，套路表演：追求高难度技巧，漂亮的动作，创新。实战：击倒对方。
展示即表演！
首先表演是一种行为，任何一个项目都需要成果展示，这个“展示的行为”即是“表演”；跆拳道是通过“配合音乐+主体技术动作”的组合展示，可称为跆拳道表演！
三种表现形式
1、综合团体：
也就是综合表演，“综合”顾名思义，由多个项目种类的混合，主要由“品势、特技、击破、对练”配合音乐组成，比赛时长要求：5分钟内完成。
2、跆拳道舞：
是跆拳道和舞蹈结合的产物，主要由“品势、腿法、特技”及“舞蹈律动、基础动作”配合音乐组成，比赛时长要求：2分钟内完成。
3、跆拳道操：
主要由：“竞技跳步、拳法、腿法、品势基础动作”配合音乐组成，时长没有要求。
答，跆拳道，小孩子还小呢，就学了跆拳道，白带，绿带，黄带，以后是黑带，换带前，都要挨个表演，给抨委们观赏，个色各样的动作，个色各样的笑脸，看的心里很甜，孩子们啊…你们好勇敢。[玫瑰][强]
有品势 如太极1~8掌 特技（后踢破板，横踢破板，双飞破板等），还有团体品势表演。我建议小孩还是打品势，打他自己最喜欢的那个。天天多练，做动作的时候要有力，才有吸引力
跆拳道表演可以包含：品势，特技，跆舞，功力击破等。把所有的东西达到一定数量上，综合合理编排起来的一种集体或单人表演形式。
主要展现出呼吸，发声杨威，速度力量，协调性等。不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心；要求速度快、力量大、击打效果好，在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。
品势讲究节奏，发力度，整齐度。跆舞结合品势及特技，舞蹈，根据音乐节奏编排出震撼的跆拳舞。
跆拳道节目的表演可以有，跆拳舞、特技、腿法、品势等。表演就是把跆拳道动作展示出来。
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