洁癖说的通俗一点就是太过于爱干净，爱干净到了极致的一个情况。严重的情况下会影响到正常的生活和工作。
大家也不要太过于担心，洁癖是可以治疗的。
我们可以通过认知疗法、满灌疗法和厌恶疗法这三种方法去治疗。
洁癖是一种精神疾病，不管男女都会患有这种疾病。当自己患上洁癖之后，一定要积极治疗，防止越来越严重，影响到正常的社交。下面，大家就跟着我一起来了解一下洁癖应该怎么治疗吧！
1、认知疗法：洁癖患者可以去看下心理医生，进行心理辅导来治疗这种疾病。让心理医生去发现并分析患者的病态，来帮助患者治疗这个疾病。认知疗法最主要的是要去纠正和教育患者的这种不良行为。
心理医生会帮助患者找出洁癖的原因，然后用科学知识来告诉患者，他们所存在的错误认识。让患者们去改变自己的思维模式，先做生活中主要的事情。如果患者是儿童，就要让家长配合治疗，不要对孩子的清洁度过分的要求，让孩子慢慢的学会控制自己的行为。当孩子慢慢变化的时候，要及时的鼓励和表扬，帮助他们慢慢的治好洁癖。
2、满灌疗法：满灌疗法就是让患者坐在一个房间里面，然后请他们的家属当助手来帮助治疗。
首先患者要闭上眼睛，全身达到一个放松的状态之后，让家属在他们手上涂抹一些墨水、燃料、酱油这些液体。家属在涂抹的涂抹的同时，要不断的告诉患者他们手上很脏。这时候患者一定要尽量忍耐，不要睁开眼睛去看，直到不能忍受的时候再睁开眼睛。当他们睁开眼睛的时候会发现其实没有那么脏，因为在患者们闭眼的时候，家属在涂抹液体的过程中是一边涂一边用清水洗的。这样就会让患者觉得自己觉得的那种脏只不过是自己的意念，跟现实是不同的。如果这时候患者还是觉得手很脏需要清洗，家属一定要制止他们这样。虽然患者会比较痛苦，但是只要坚持下去，就可以治好洁癖。
3、厌恶疗法：采用厌恶疗法治疗洁癖，我们需要一个橡皮筋当助手。
我们把橡皮筋带在患者们的手腕上。
如果他们出现了一些洁癖行为，比如看到地上就想拿着拖把不停的拖，或者觉得自己的手刚碰触过东西特别脏，需要使劲搓洗。这时候就让患者自己用橡皮筋弹自己的手腕，一直弹到自己自己的洁癖意识消失为止。这样慢慢的就可以治好好洁癖了。
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