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1岁宝宝补钙吃什么好

2023-08-21 03:00:39 编辑:join 浏览量:570

1岁宝宝补钙吃什么好

你好,一岁宝宝在处于成长时期,成长快速,所以建议给宝宝补钙,一岁宝宝补钙可以通过食物和钙剂结合来补钙。一岁宝宝可以给宝宝喝牛奶、吃豆制品,这两种食物,不仅含钙量高,同时其它营养元素也丰富。另外可以给宝宝再被点鱼肝油,这样也是有助于钙的吸收的。

从你的描述来看,建议再给宝宝服用钙之缘片进行补钙,不仅能改善儿童爱哭闹、睡觉易惊醒的现象,同时对宝宝长高长骨骼补钙效果都是不错的。宝宝补钙要注意多出去晒晒太阳,可以帮助钙的吸收。

标签:补钙

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