问题分析： 你好朋友，首先戒掉手淫，另外注意合理安排平时的饮食起居
意见建议：高蛋白饮食增加抵抗力，避免熬夜，避免劳累，增加锻炼，避免久坐适当多活动，用五子衍宗丸治疗几天看看，对疾病的恢复比较好
标签：有过
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