一般情况可以在孕12周或16周以后补钙。
如果是高危孕妇建议在怀孕之后就开始补钙。孕12至16周左右的时间时基本上已经没有早孕反应,吃饭各方面都比较正常,容易补钙。建议孕妇晚餐一小时后服用钙制剂。
孕期胎儿从受精卵长到六七斤左右的胎儿,胎儿的骨骼、牙齿、肌肉等都需要丰富的钙,所以孕期补钙是必须的。怀孕早期的时候,比如12周之前早孕反应可能比较重,正常的饮食都比较困难,所以孕妇补钙的难度比较大。
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