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薏仁米食用方法有哪些?

2023-08-17 13:08:59 编辑:join 浏览量:541

薏仁米食用方法有哪些?

薏仁米通常可煮粥喝,加入红豆、大米、红枣、枸杞等都是可的,可根据自身情况放入适当的糖,口味更佳,而且薏米的作用是很大的,有助于消化,而且还能够去除体内湿气,对治疗尿路结石、高血压、尿路感染等也是有很好的效果的,平时要注意合理膳食。

标签:薏仁米

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