首先，得需要说明的是预产期，不是精确的分娩日期。科学家统计过只有53%左右的妇女，在预产期那天分娩。
预产期可以提醒胎儿安全出生的时间范围，但是不要把预产期这一天看得那么精确，到了孕37周，应该随时做好分娩的准备，但不要过于焦虑，顺其自然。
如果到了孕41周，还没有分娩征兆出现的话，有条件的就应该住院观察或者是实施引产。预产期的计算有多种方法，可以使用末次月经计算，最后那次月经月数加九或者减3，日子加七。也可以使用胎动的计算方法，初产妇的预产期等于胎动的出现日期加20周，而经产妇的预产期等于胎动出现日期加22周。
第三，也可以用体温曲线将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或者加38周。同时，孕吐时间也可以作为预产期一个推算方式，预产期等于早孕反应出现的日期加34周。
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