健康的性生活应该按照个人身体情况决定，一般二十二岁至三十岁期间每周进行一次至三次左右的性生活即可。但是如果身体素质较差，则可以适当减少性生活的次数。
其次，性生活期间也要保持卫生，性生活之前保持双方私处的清洁，也可以通过戴避孕套的方式避免病菌进入体内。
另外，不可以与患有龟头炎等疾病的男性进行性生活，否则可能会产生交叉感染的现象。
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