进食含钙丰富的食物有利于骨折愈合，当骨折后局部需要大量钙元素填充，利于骨痂的形成，有利于骨折稳定，新鲜的蔬菜或干果、肉类、豆制品、奶制品等都有助于人体钙的吸收。
人类每天能够从食物中获取400mg左右元素钙，还应额外补充600mg左右的元素钙，才有利于人体内钙的代谢平衡，有利于骨折愈合。
同时补充维生素D，可每天补充800-1000IU的维生素D，或在保持骨折稳定的情况下，可以增加户外的免负重活动，使阳光照在裸露皮肤上，能够促使皮肤合成更多的维生素D，利于钙吸收。
通过适当补充钙、维生素D可使骨折较快愈合，也可通过适当的功能锻炼促进下肢血液循环，有利于骨折恢复。
建议患者通过综合治疗方法保持骨折稳定，同时避免吸烟、饮酒，减少影响骨折愈合的不利因素，从而达到骨折更快愈合的效果。
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