减肥，随着经济的发展人民生活水平的提高社会的进步，减肥已经成为了我们最熟悉的一个词汇，因为在我们生活的范围和圈子中，减肥随处不在。
不管是电视广播电脑还是书籍广告等诸多地方这两个字的存在一直是靠前的，这也体现了减肥对于我们的重要性和它强烈的存在感。
在这个以排骨为美的时代，它是我们的追求。想要达到这个目的，有很多人提出了自己的疑问，减肥可以靠运动吗，减肥能吃药吗等等。
针对大家提出的问题，我们把其中呼声最高的做一解释，减肥可以靠运动的，运动可以增加人体内的消耗，让人达到减重的作用。
通过运动还可以进行身材管理，例如腹肌，就是主要靠仰卧起坐这样的运动练成的，它可以保护你的肚子，而且可以加速腹部的新陈代谢。
针对减肥能吃药吗这一问题我们明确声明减肥是不可吃药的，是药三分毒，药物对于人体多多少少都会有伤害。如果想要长久的保持减肥后的身材和拥有健康最好还是通过运动的方式。
标签：减肥药
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