苦瓜减肥药一般是有效果的，但服用过多会出现副作用。
想要减肥首先要做到控制饮食，再加上做健康的锻炼，能减少脂肪的堆积，如果效果不太明显，也可以到正规的医院做吸脂手术，通过把自身多余的脂肪进行抽出，能快速达到瘦身的目的。
术后尽量不要做剧烈的运动，以免影响恢复，多吃些新鲜的水果和蔬菜。
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