脚容易出汗又臭怎么办

脚容易出汗又臭，是因为身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌等不透风的环境下产生的秽臭，我们称之为脚气。脚板出汗就容易造成细菌的繁殖，容易出现脚臭，所以脚越容易出汗，脚越臭。那么脚容易出汗又臭怎么办呢，下面一起来了解下！

在日常生活中有脚气的患者要注意以下注意事项(1)要注意清洁，每天都要按时洗脚，勤换袜子，保持脚部干爽。(2)日常生活中不宜穿运动鞋、皮鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗分泌过多，加剧脚臭的程度。(3)积极进行治疗。(4)忌吃辣椒、生葱、生蒜等容易发汗的食物。(5)不宜情绪激动，加剧出汗的情况，加重脚臭。脚气的治疗方法:(1)每天勤洗热水脚，每次15分钟，每日1-2次。(2)将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。(3)洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。(4)葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后用来洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。(5)洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

治疗脚气九法

1、有脚气的患者，连续用生大蒜擦磨患处，过一段时间便可治愈。

2、用食醋将冻疮膏调成糊状，涂于患处，轻者1次，重者2～3次可愈。

3、用茄子根和盐煮水洗，根据情况轻重过一段时间即可治好。

4、夏天脚气犯了，先将脚丫洗净，擦干，再用风油精涂抹患处，每天2次，几天数次便可见效。

5、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。

脚气患者要随时保持自己脚丫的清洁卫生，稍微不注意就会复发，以上注意事项一定要记清，勤洗脚，勤换袜子，是每天最基本的注意事项，平时要透气好的鞋子，有助于脚汗的挥发，鞋子臭了要及时清洗，以免细菌滋生，使脚气加重。

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