孕妇可以吃哈密瓜吗？

孕妇当然可以吃哈密瓜，由于哈密瓜含有丰富的维生素及矿物质，这些是对孕妇非常有用的营养物质，而且哈密瓜香甜汁多让人增加食欲，对食欲不好和便秘的孕妇来说，也是很好食疗营养品。

其次哈密瓜清凉消暑，可以使孕妇保持稳定愉快的心情，但哈密瓜含糖量高，如果吃得太多糖分，很容易引起妊娠糖尿病，所以孕妇一次不能吃过量，而且过量食用还容易引起消化不良，造成呕吐、腹泻等症状，所以建议孕妇要适量食用。

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