美体内衣效果一般是比较好的，但是只能起到临时改善的效果。
穿美体内衣通常能够起到塑形的效果，而且还可以使胸部看起来更加的饱满，另外也能够达到收腹的效果，从而对于个人的身材美观能够起到改善的作用，但是在将美体内衣脱下来后，有可能会导致身材恢复到之前的状态。
如果想要改善个人的体型，通常可以通过做抽脂手术的方法改善，并且还可以注射溶脂针减肥。平时还要多注意休息，并且在饮食上尽量避免吃一些含脂肪量比较高的食物，以免导致脂肪堆积。
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