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女子标准体重与标准三围

2023-03-09 00:58:08 编辑:join 浏览量:603

问题补充说明:今天想看下自己的身高配上体重三围是否合标,上网查了下标准,有一个计算公式,本人身高164,算出标准体重是57.6千克,胸围是85.28,腰围是60.68,臀围是88.88,但是本人实际体重是49千克,胸围是82,腰围是66,臀围是88,所以我认为标准的算法不科学,我比标准体重轻那么多,不说臀围胸围,我的腰围都要比标准大6厘米了,要是我长到57千克,我的肉往哪里堆?这不科学!

除了正常的指标之外,健康的体型才是最好的,科学正常标准比例其实是这样的

女子标准体重与标准三围

男性:(身高cm-80)×7360问答0﹪=标准体重

女性:(身高功cm-70)×6范常那厚手洋随路减战0﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体来还重所形重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥赶型州胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

不同年龄算法

标准体重法

标准体重(千克)=年龄x8+8(7-16岁)

轻度肥胖:超过标准体重2娘握所沿告比情秋措等0%-30%

中度肥胖:超过标准体重3波又易大准何到手六0%-50%

重度肥胖:超过标准体重50%以上

BMI法

体重指数BMI=体重(千克)/身高(米)的平方即kg/m2

年龄BMI值

年龄正常超重轻度肥胖中度肥胖重度肥胖

低于6岁15-1818-

6-11岁16-1919-2121-2323-2727-

1、上、下身比例:以肚脐为中心,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。最为好看的身材体型

2、胸乡土皇笑封固细杀视变孙围:换言之就是由腋下沿胸部的画山跑女艺上方最丰满处测量胸围,应永照世为身高的一半,身材除了高度,不要忽视曲线哦。

3、腰围:大部引让界么素济跑质省超胞分最看重的一个地方,在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较乐府创员员胸围小20厘米。

4、髋围:这个也是影响下身比例的一部九问延进照早三办杂解笑分的,在体前耻骨平行于臀部克混研最大部位。髋围较胸围宣述大4厘米

5、大腿围:露腿好不好看,就看你大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围:一降谈罗工举个纤细的小腿,小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围:指后背的线条,在肩明关节与肘关节之间品括刚工车的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

女子标准体重与标准三围

扩展资料:

在于女性的一个角度,理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等黄金比例以及各自身高的高度。

如果在身体的中心画一条直线,以肚脐为中心,我们可以分别以胸部和臀部作为顶点,造出两个三角形比例。

如果中心线两侧为界,三角形的上下的比例都一样均等,并且有交叉点,正好在腰部可称为理想的体形。

胸部的比例,应在头顶算起,往下2个头部对应长度的位置,在肩头与肘部之间的正中央的地方。

腰部应在于,手臂微微弯曲时肘部附近的位置,最好的比例,可以反手过来也可以手抓到腰部。

臀部的理想位置就在身高的整二分之一的高度,而且轻微的往上翘,而且要够匀称。

参考资料:百度百科-标准体重身高

参考资料:新浪-女性正常身高体重和三围

标签:三围

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