乳头凹陷在怀孕后很少有会变凸出的情况，大多数都需要通过手法矫正、负压吸引等方法改善。
这类孕妈妈的乳头可能只有局部轻微凹陷的情况，大部分乳头都突出于乳晕，在怀孕后因为激素水平上升，乳头变大，乳房内乳腺组织轻微发育，将乳头向上撑起，所以感觉看起来变得更加突出了。但这属于视觉变化，并不是乳头和乳房本身结构发生了改变。
乳头凹陷已经是一种异常的生理状态，并不会因为怀孕后，乳头轻微变大就完全凸出，所以乳头凹陷本身是不会自己恢复的。无论是否处于怀孕阶段，这种异常的生理结构都不会有明显变化，原本发育不良的乳腺平滑肌和输乳管也不会有明显改变，所以孕妈妈不要寄希望于因怀孕改变乳头形态。
因此，确定为乳头凹陷的孕妈妈应在医生指导下通过手法改善，或者通过吸奶器、注射器针筒进行负压吸引。待生完孩子，身体恢复了，也可以到正规医院，选择手术矫正。
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