正常健康成年人心率在60-100次/分之间。60-100次/分这个范围比较宽，与个人体质、身体状况、既往运动能力都有关。运动员或者经常剧烈运动人群休息时，心率可能会很慢，可能只有60次/分，甚至有些健康人只有50多次/分，都没关系；平时运动比较少，不怎么锻炼人群可能休息时心率也会有80-90次/分。
人体休息、安静时心率在70-80多次/分都是完全可以的。
心率跟运动状况也有关，起床、跑步、走路、爬楼，心脏跳动肯定会加快，正常人心率跳到120-130次/分都完全可以耐受，不会感觉到难受，但是如果平时休息时心率都超过100次/分，可能会有别的问题，需要检查一下。
标签：心率,正常,多少
版权声明：文章由 知识问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshwenwen.com/article/216840.html
