身体疲劳可能与慢性疲劳综合症有关系,慢性疲劳这种疲劳不同于平时的劳累,一般情况下累了可以通过休息而缓解,而身体的慢性疲劳是无法在充分休息的情况下得到缓解的。
身体疲劳状态提示身体处于一种机能低下、神经功能紊乱的一种状态,有可能出现情绪的不稳定、焦虑抑郁倾向,慢性疲劳容易诱发身心疾病的同时发作,心理上的抑郁焦虑,同时伴随有身体上的胸闷、头晕、恶心等症状,所以身体疲劳不要掉以轻心。
尤其是半年以上的时间出现了慢性疲劳,充分休息的情况下无法得到充分的缓解,应该属于慢性疲劳状态,此时需要及时的就医给予调整,以降低心脑血管疾病猝死等疾病的发生。
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