脚气手气怎么治疗？

１：浸泡盐水溶液：以每４７毫升的温水加２茶匙盐的比例泡制盐水溶液,将脚浸入此混合液中,一次浸泡５－１０分钟,反复地做到情况好转为止.盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境,并减少流汗过量.

２：擦干脚趾：保持足部干燥.洗澡洗脚后,小心地阄每一个趾间擦干,而且要确定毛巾仅用一次,并没有其他人使用过.

３：注意脚趾甲：脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地,因此至少每２－３天清理一次指甲垢.刮指垢时,记得牙签或火柴棒等木制品,勿用磨指甲的金属片.

４：注意脚部卫生：将生蒜切成小片,放入鞋内一起穿几天.这些蒜头将被皮肤吸收.穿棉制的吸汗袜.让鞋子透气,并且每日更换袜子.

５：在脚趾间撒些粉：沐浴后,先让足部风干５～１０分钟,再穿上鞋袜.若要加速风干,可撑开脚趾间,用吹风机吹干.然后撒一些爽身粉.如果怕撒得四处都是粉,可将粉先撒入一个塑胶袋,再将脚伸入袋内均匀地沾满粉.还有几个补充营养素的方法.

１：维生素Ｂ群：可促进细胞再生,防止脚气再生.

２：维生素Ｃ：对免疫功能颇重要,改善血液循环及伤口复原,并能帮助维生素Ｂ的吸收.

３：锌：能够抑制真菌及激发免疫系统.

４：天然药草：自制保哥果茶,每日饮三杯.也可用保哥果及２０滴Ａerobic07配制一种烈茶溶液,将脚泡入出１５分钟,可以快速取得效果.以上是对“脚气手气怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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