谷粒的营养物主要富含维生素b类的，同时还有一些碳水化合物可以提供人体所需要的能量。
同时还有含有一些植物蛋白，对人体的生长发育产生一些有利的影响。
标签：谷类
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谷粒的营养物主要富含维生素b类的，同时还有一些碳水化合物可以提供人体所需要的能量。
同时还有含有一些植物蛋白，对人体的生长发育产生一些有利的影响。
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