乌青块可以泡澡，但是泡澡的温度要适中。
医学上，乌青块可能是外力或者血淤、打架等原因导致的，所以患者先要找到病因，再对症处理。一般患者可以用活血化瘀的药物或者抗炎药物等方法来治疗，包括三七或者头孢、白芍等。
患者还要注意做好生活护理，比如用40度左右的水来洗澡即可，避免用太烫的水来洗澡。
此外，患者还要注意做好饮食护理。
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