颈椎病治疗

概述：

大多数颈椎病可通过非手术方法治愈。常用的非手术治疗方法有按摩技术、拔罐、药物应用、牵引、针灸、针刀和药物口服等综合治疗。

当这些方法都无法缓解症状控制病情的时候，在医生的建议下根据患者自身的情况可以进行手术治疗，但还是要慎重的考虑。

大部分手术均由前路椎间盘和椎体后缘以及椎体间融合完成。

颈椎病的自我治疗：

按摩和按摩可以缓解肌肉痉挛，并具有一定的治疗效果。但是，过频按摩会导致损伤并加重症状。应谨慎使用。旋转技术可能导致急性脊髓损伤，不应使用。

自我运动的体操是：像乌龟一样缩回头部和颈部到身体。

伸出双臂，双手交叉手指，手掌紧固在头部后方，肩膀向前并在压力头下方向下推动、头项部。当天鹅伸展并吞下脖子。运动应该缓慢，程度应该到位，并且运动应该持续。

饮食注意：

饮食护理要点：饮食有节，富有营养。多食水果蔬菜及富含蛋白质食物，忌辛辣刺激性食物，禁烟酒。宜食祛风散寒之品，如杏仁霜、荷叶粥、苡米粥等。

食疗方：苡仁赤小豆粥(薏苡仁、赤小豆、粳米)，宜食活血化瘀之品，如橙子、佛手、刀豆、桃仁、油菜、黑大豆等。食疗方：山楂粥、红枣桂圆粥。

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