泡脚的水不要过热,也不要过凉,维持在38℃-43℃比较好。泡脚的时候要注意水一定要淹过脚踝部分,再进行一些搓动、揉按,会起到更好的作用。
因为在脚踝上有很多的经络穴位,通过这样泡脚可以起到一个更好的养生作用。
标签:泡脚
版权声明:文章由 知识问问 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.zhshwenwen.com/article/167677.html
泡脚的水不要过热,也不要过凉,维持在38℃-43℃比较好。泡脚的时候要注意水一定要淹过脚踝部分,再进行一些搓动、揉按,会起到更好的作用。
因为在脚踝上有很多的经络穴位,通过这样泡脚可以起到一个更好的养生作用。
标签:泡脚