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成为妈妈以后,是如何在育儿的痛苦中一步步走出来的?

2023-06-17 14:10:33 编辑:join 浏览量:573

成为妈妈以后,是如何在育儿的痛苦中一步步走出来的?

昨天,我的一位朋友告诉我,“你知道吗?去年一起遛娃的时候,最初我并不喜欢你。因为你太关注毛毛(我儿子)了,有时我们一起聊天,但凡毛毛说个什么,你必定撇下我们,蹲下去问他。后来,我发现你是对的,你上进,有办法,有耐心。正因为你爱毛毛,所以毛毛才这么优秀,才会去爱别人,招人喜欢。”

育儿必定是痛苦的,事情太多、太杂、太繁重,常常令人焦虑,甚至崩溃。而且,还得不到理解,来自家庭的,来自婆家娘家的,来自周围邻居的,甚至还有来自任何可能与你有交集的人。

想从痛苦中走出来,我的好办法就是两点:

1.找到志同道合的宝妈,一起遛娃,让宝妈们彼此温暖。只有你们可以彼此理解,彼此倾诉与倾听。抛开周围一切不理解的声音,彼此扶持着,彼此鼓励着。一起遛娃,一起做饭,周末还可以家庭聚会,孩子有伴也开心,大人也能稍微放松。

都说处久了会暴露缺点,但在全职妈妈这里,处久了只会依赖性更强,不寻找彼此,简直不知所措。

2.关注孩子,及时给予正面的回应,让孩子温暖你。三岁以下孩子的社交,仅限于和大人之间的沟通。(孩子之间也想沟通,但以暴力为主,也需要大人居中协调。)当孩子有需求时,不论生理还是心理,他都希望得到来自大人的帮助。及时的正面的回应,不仅加强亲子关系,更能给予他足够的安全感和幸福感,让他心里充满爱。想想看,当你疲惫时,他捧着你的脸,“妈妈,我最喜欢你。”或者骄傲的说,“这就是我妈妈。”你心里是不是暖暖的,是不是立刻要振作起来?

如果说你的带娃时光稍微轻松,你还可以提升自己,读书、小运动、养花、美食等,这些都可以加分哦。

标签:育儿

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