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香瓜上火吗?

2023-06-16 11:58:12 编辑:join 浏览量:556

香瓜上火吗?

香瓜一般是不会引起上火症状的。香瓜含的水分一般比较充足,同时也含有对人体有益的很多微量元素,本身具有利小便、通大便,消暑解渴的功效,也具有滋养体内各脏腑的作用。所以说一般不会发生上火的后果。应该说还有一定的清热降火的作用。所以经常有上火症状的人,要想吃瓜果的话,是可以适量吃点香瓜的。但是如果吃得多了,会因为糖分摄入过多,而导致热量摄入超标,不利于控制体重,不利于身体健康,所以也要控制好摄入量。

标签:香瓜

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