孕妇能吃火龙果,火龙果中含有膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,孕妇适当进食可以达到加快肠胃消化、提高免疫力的效果。而且食物中的营养能够更快被吸收,也能预防孕妇出现便秘、腹胀等症状。
但是因为火龙果是属性寒凉的水果,而孕期饮食需要以温热为主,所以孕妇不要一次吃太多的火龙果,否则寒气不断刺激胃肠道之后,就容易出现拉肚子的症状,影响胎儿的发育。
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