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1岁半宝宝食谱谁能告诉我一些呢?

2023-06-06 16:56:52 编辑:join 浏览量:540

1岁半宝宝食谱谁能告诉我一些呢?

1岁半宝宝食谱的问题,我来解答。

胡萝卜泥的做法详细介绍

菜系及功效:婴儿食谱 肠炎食谱

口味:甜味 工艺:其他

胡萝卜泥的制作材料:

主料:胡萝卜75克

辅料:苹果50克,蜂蜜5克

胡萝卜泥的特色:

香甜软烂。

教您胡萝卜泥怎么做,如何做胡萝卜泥才好吃1.将胡萝卜洗净,刮掉外皮,擦成细丝。

2.把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟,捞出,用打汁机打碎。

3.苹果去皮核,切碎。

4.将打碎的胡萝卜、切碎的苹果一同放锅里,加水适量,文火煮至熟烂如糊。

5.将胡萝卜苹果糊盛出,加入蜂蜜拌匀,即可食用。

胡萝卜泥的制作要诀:

胡萝卜、苹果一定要煮烂。

小帖士-健康提示:

胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素,还含有碳水化合物、钙、铁及维生素C、维生素B等多种营养素,加入苹果和蜂蜜,不仅味道更美,营养也更多了,是6个月左右婴儿很好的食品。

小帖士-食物相克:

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

西瓜汁的做法详细介绍

菜系及功效:幼儿菜谱 婴儿食谱 防暑食谱 祛痱食谱 脑炎食谱

口味:甜味 工艺:其他

西瓜汁的制作材料:

主料:西瓜100克

调料:白砂糖10克

教您西瓜汁怎么做,如何做西瓜汁才好吃

将西瓜瓤放入碗内,用匙捣烂,再用纱布过滤,汁内加入白糖,调匀即成。

西瓜汁的制作要诀:

选用新鲜的西瓜作原料,纱布要洁净。

小帖士-健康提示:

此汁色泽红艳,清甜适口,具有清暑消热的作用,这种饮料含有丰富的维生素C,果糖,葡萄糖,蔗糖,维生素B1的含量也较高,并含有多种氨基酸,磷酸,苹果酸和矿物质等。

小帖士-食物相克:

西瓜:西瓜忌与羊肉同食。

蛋黄茶碗蒸的做法详细介绍

菜系及功效:婴儿食谱

口味:原本味 工艺:清蒸

蛋黄茶碗蒸的制作材料:

主料:鸡蛋黄40克

辅料:菠菜30克,红萝卜20克

教您蛋黄茶碗蒸怎么做,如何做蛋黄茶碗蒸才好吃

1.将打散的蛋黄与适量的高汤混合,调稀。

2.入蒸笼中,用略小的中火蒸3分钟左右。

3.菠菜取其嫩尖及红萝卜分别氽烫至软后磨成碎末,置于蛋黄粥上即可。

小帖士-食物相克:

鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

以上就是关于1岁半宝宝食谱的解答,希望对你有帮助

标签:食谱,宝宝,告诉

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