眼睛凹陷怎么办

我们见过有人眼睛向外突出的，当然也有眼睛凹陷的人存在，我们这里指的不是老年人群体而是年轻人群体中出现眼睛凹陷的人，这样的畸形现象非常引人注目，而且会给生活带来各种各样不必要的麻烦，那么眼睛凹陷怎么办呢？

遏制眼睛凹陷恶化：保证充足的睡眠、良好的生活习惯（对着电脑、书等要适当）、保持情绪稳定（避免流泪、伤心的情绪发生），让身体、眼睛得到良好的休息，这样眼睛凹陷的情况就能得到良好的抑制。

眼睛凹陷解决方法一：眼部运动和饮食结合，眼睛凹陷说明眼睛的细胞损伤严重，组织中有很多自由基一类的有害物质，这个时候做做眼部按摩不仅能疏通活跃细胞血液，而且还能去除有害物质；

在这个基础之上食用一些维生素E、C等营养物质，就可以改善眼睛凹陷的情况。

缺陷：慢、效果不明显等。

眼睛凹陷解决方法二：饮食辅助外部药物，使用一些对细胞有活性作用的药物，比如说胶原蛋白等，服用或者敷用，然后结合饮食进行治疗。

缺陷：效果相对不明显、吸收高低不确定，不确定性高，不过推荐使用。

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