在日常生活中，打呼噜常常被误认为是“睡得香”或太累所致。殊不知，严重的鼻鼾（睡眠呼吸暂停综合征）其实是一种病症。不仅影响他人的休息，还危及自身的健康，严重者将导致心脏病、高血压和中风等。打呼噜对健康有影响吗？鼻鼾声的问题是由于上呼吸系统（由鼻至喉咙）受阻塞所致，如果脖子部分太多脂肪，会令气管变窄，睡觉时口腔的软体会发出震动，形成鼻鼾。偶尔一次的呼吸暂停不会对人体的健康造成多大的危害。倘若声浪不大，对别人没有造成不便，以及自身无不适感的话，即使有鼻鼾症状也并不一定都要来看病。但是睡觉过程中有几秒甚至几分钟无法呼吸，就是呼吸暂停，会导致缺氧。长期下去，对心血管、神经系统、内分泌都会产生损伤，正处于身体发育的孩子则会影响其脑部和心脏等器官的正常发育，影响面容，身高和智力发育等。
1、影响睡眠：打呼噜患者在夜间睡觉时，时常会出现呼吸暂停的现象，影响患者的睡眠质量，导致白天昏昏欲睡、精神倦怠，妨碍正常的工作生活。
2、血氧不足：打呼噜会导致患者出现频繁的呼吸暂停，导致患者体内、脑部的血氧浓度过低，造成脑部缺氧，久日久之就会形成低血氧症，患上老年痴呆。危害患者的身体健康。
3、心血管病：据调查，打呼噜会促进心血管疾病的发生，引起高血压、心脏病、冠心病等，可以引起心源性猝死，打呼噜已成为危害人体生命安全的第三类疾病。
4、憋气窒息：打呼噜患者的气道狭小，睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠，睡着后嘴巴习惯性的闭合，很容易出现憋气的现象，憋气超过一定的时间后，就会引起窒息死亡。
5、影响他人休息:如果打呼噜声音很大，别人睡眠质量就会下降，导致睡眠不足，影响生活质量。据医学研究发现，40%-60%的睡眠呼吸暂停综合症患者合并有高血压；50%～80%有各种各样的心律失常；35%的脑血管意外（中风）发生在睡眠时；同时睡眠呼吸暂停又是冠心病（心绞痛、心肌梗死）、癫痫大发作的重要危险因素。此外，睡眠呼吸暂停综合征还是引起夜间猝死的元凶之一。因此，如果有短暂无法呼吸，口唇发黑、白天老打瞌睡，记忆力下降，就应该到内黄县人民医院的耳鼻喉科或者呼吸科做睡眠检测。鼻鼾是否能根治？
一、如果是解剖异常完全能够治愈，如耳鼻喉科的慢性鼻炎，鼻息肉，鼻中隔偏曲；腭咽成形术手术，扁桃体切除术，切除咽口周围软组织常可使鼾音减轻。
二、儿童患者打鼾常常由于腺样体或扁桃体增生引起，手术切除疗效甚佳。
三、对部分未发现明显解剖异常，或不愿意手术者，可选用持续气道正压通气的呼吸机，提供一个适当的压力，以“强制”气道保持通畅，是目前首选、无创、有效的治疗方法。不过这不过是治标，并不能根治，因此需要长期依赖。阅读原文：http://www.nhxrmyy.com.cn/jkkp/shenghuobaojian/article390_1.html
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