吃麻雀肉可以壮阳但在进食之前，最好能够在锅里煮一下，因为麻雀肉就很腥的味道，煮一下会去腥，然后炖汤喝或者是炒着吃，效果会更加好，才能更好的发挥壮阳补肾的效果，是男性朋友必备的保养品。
麻雀肉对男性朋友来说，是补肾的法宝，但由于麻雀肉是一种补品，所含的热量也是非常高的，过度的吃这种食物，会造成体内有大量的内火，所以，一定要适当的吃这种食物，最好能够搭配着一些败火的食物共同来吃。
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