问题分析：喝水太多会增加心脏的负担，而且要是有那种大的结石的人的话，每天喝的水超过正常的量，那么就会加重泌尿系统的堵塞。
饮水过多会导致人体盐分过度流失,一些水分会被吸收到组织细胞内,使细胞水肿。
开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷,即水中毒。而且心脏不好的人不宜多喝水,否则可能加重心脏负荷甚至导致发病。而且饮水速度过快不但没好处,还有引起循环血容量大,出现心慌,恶心呕吐等症状。
新鲜白开水是我们喝水的最佳选择，建议清晨喝水必需是起床刷牙后,空腹喝，一天要喝8杯水，每次喝200-300毫升为宜。
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