成人增高需要看自己的骨垢线是否已经长全，如果已经完全长全，则无任何增高的可能性。
可以通过垫增高鞋垫的方式增加视觉上的身高，如果骨骼线还没有完全愈合，可以通过拉单杠以及打篮球等方式来增高，不要擅自使用药物增高，因为对肝脏和肾脏造成负担甚至是损伤，想要确定自己有无增高的可能性，可以前往医院拍片后查看是否有无增高的可能。
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