田鸡含有丰富的蛋白质,肉味鲜美,养阴补虚,抗衰抗辐射富含蛋白质,提高免疫力。田鸡粥更是美味,那怎么做好吃的田鸡粥呢?我来教大家吧。
田鸡洗净,破腹清洗内脏,切小块。
锅洗净,放油,下田鸡、盐、一勺酒、姜末,翻炒发出香味。
然后把煮好的白粥放下去,大火煮20分钟.
粥粘稠了,放葱段,捞一会,洒一点五香粉,就可以出锅了。
田鸡不要切得很碎,因为骨头太多,吃的时候很麻烦。
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