您好,之前军训时由于过量运动导致了腰肌劳损,所以会有腰酸症状。需要注意休息,睡觉的床不要太硬。实在不行就去查一下腰椎CT排除腰椎间盘突出。腰部肌肉过分紧张就会这样。可以做做理疗按摩之类的。
以上是对“初二女生,运动后经常腰酸,怎么回事儿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
标签:腰酸
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