早餐中餐晚餐一般吃富含维生素C的食物不容易长痘，比如柠檬或者猕猴桃等。
长痘考虑和内分泌失调或者细菌感染有关，不排除是皮肤油脂分泌过多堵塞毛孔导致，能出现瘙痒感，不可用手抓挠，能在医生指导下涂抹维a酸类药物缓解症状。
涂抹时需要先用温水把皮肤表面清洗干净，取适量的产品抹到痘痘上。
标签：长痘
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