找个交谊舞培训班吧，这个样的班很多，如果是中老年就到公园里找，大点的公园里都有甚至好几个舞蹈班，这样每天学舞的同时既满足了你的爱好也达到了锻炼身体的目的。不过报班前最好先观察老师的舞蹈水平，一定要找个跳的好的老师，那样才能真正学出来。我现在就在一个班里学交谊舞，老师是参加过全国交谊舞大赛还拿过二等奖的，所以学的动作很规范，跳起来很优美。
有学习碟卖啊，可以买来在家看看，自己先熟悉熟悉，再找个老师教你！
学跳交谊舞不难,现在已很普遍,很普及.如是初学者,建议你先参加个培训班,这样可以边练基本功(基本功很重要,每种舞有每种舞的独特的基本步.)边由浅入深的学习各种舞的东作套路.交谊舞一般来说要求不太严格,而且多是在舞厅,晚会,聚合等娱乐场所.对拍尽兴就好.然而达到一定程度后,就应该高一点的冲刺.交谊舞可以说是个过度阶段,应该进一步系统的学习国标舞,它是交谊舞的顶级.在哪里跳人人都要伸出大拇指,赞不绝口.国标舞分两大类:1.摩登舞--华尔兹(慢三),狐步舞(以前是布鲁斯,既慢四,现被狐步舞取代,但仍然很受欢迎.),探戈舞,维也纳华尔兹(快三),快步舞(快四);2.拉丁舞--伦巴舞,恰恰恰舞,牛仔舞,桑巴舞,斗牛舞.建议你先学慢三慢四,这样上手较快,能够吊起你的积极性,有成就感,以免半途而费.不知对你是否有点启发,抛砖引玉吧!
现在不是有很多私人开的舞馆吗，到那里面可以学的，还有专业的老师教你呢！
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